Tunjang Kinerja di Lapangan, Prajurit Kodim Pandeglang Jalani Tes Kesehatan Fisik

Sejumlah prajurit TNI dari Kodim 0601 Pandeglang tengah menjalani Hari Juang TNI AD, Kodim 0601 Pandeglang Sumbang 100 Kantung Darah. (Dok. Kodim 0601 Pandeglang)

PANDEGLANG, BINGAR.ID – Kodim 0601/Pandeglang melaksanakan kegiatan Tes Kesamaptaan Jasmani Periodik I tahun 2023. Tes itu dilakukan untuk mengetahui sejauh mana tingkat Kesegaran Jasmani (Garjas) para prajurit untuk mendukung pelaksanaan tugas di lapangan, Kamis (11/5/2023).

Garjas periodik ini merupakan program rutin yang dilaksanakan, dengan tujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus mengukur kemampuan kesamaptaan jasmani secara berkala.

“Mekanisme kegiatan Garjas Samapta meliputi Samapta A dan B. Samapta A yakni lari selama 12 menit dan tes kesegaran B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit serta Shuttle Run (Lari angka delapan) dihari berikutnya kita laksanakan uji ketangkasan berenang,“ ujar Pasi Ops Kodim 0601/Pandeglang Kapten Inf. Suptiatin.

Pelaksanaan kegiatan Samapta A dan B dilaksanakan di Stadion Badak selama 2 hari, sejak tanggal 11-12 Mei 2023.

“Sementara untuk ketangkasan renang dilaksanakan pada hari senin tanggal 15 Mei 2023 di kolam renang Apya Raharjda Yonif Mekanis 320/Badak Putih,” ucap dia.

Sementara Kajasrem 064/Maulana Yusuf Kapten Inf Dodik Hardianto menyampaikan, para anggota yang akan melaksanakan Garjas diwajibkan terlebih dahulu melaksanakan cek pemeriksaan kesehatan pengukuran tensi tekanan darah oleh tim kesehatan.

“Hasil tensi yang dinyatakan memenuhi syarat oleh tim medis dapat mengikuti Garjas dan yang tidak memenuhi syarat tidak bisa mengikuti kegiatan. Hal tesebut dilakukan untuk meminimalisir kejadian yang tidak diharapkan,” katanya.

Komandan Kodim (Dandim) 0601/Pandeglang, Letkol Inf. Jani Setiadi menerangkan, pembinaan fisik yang dilakukan secara rutin akan membantu dalam melaksanakan tes Garjas kapanpun dilaksanakan. Namun demikian, Garjas memiliki konsekuensi dan risiko bagi prajurit.

“Dengan pengertian jika menginginkan target nilai yang memuaskan, maka setiap perorangan harus melatih dirinya dengan sungguh-sungguh untuk menghindari cedera atau hal-hal yang menyebabkan kerugian personel,” tegasnya. (Ahmad)